Archiwum miesiąca: czerwiec 2023

Każdy, kto chce stawić czoła swojemu nałogowi, czy jest to palenie marihuany, papierosów, czy też spożywanie alkoholu bądź innych narkotyków, powinien uprawiać sport. Badania pokazują, że ćwiczenia fizyczne nie tylko poprawiają kondycję, ale także pomagają w odstawieniu używek. Sport to zdrowie i to w dosłownym znaczeniu. Ćwiczenia fizyczne utrzymują nas […]