Groszek to małe i bardzo zdrowe warzywo, w którym tkwi wiele różnych witamin. Oprócz beta-karotenu zawierają one szczególnie dużo witamin z grupy B, jak również dużo witaminy C. Groszek punktuje również jeśli chodzi o składniki mineralne: magnez, żelazo, potas czy cynk sprawiają, że jest to niezwykle zdrowy dodatek do dań […]
Zdrowie
92 wpisy
W ostatnich latach CBD, czyli kannabinoid pozyskiwany z rośliny konopi indyjskich, zyskał dużą uwagę społeczności medycznej i opinii publicznej. Potencjalne korzyści zdrowotne tego niepsychoaktywnego związku są różnorodne, od łagodzenia bólu po wsparcie zdrowia psychicznego. Możliwości Zastosowania CBD Dla Zdrowia W przeciwieństwie do tetrahydrokanabinolu (THC), najbardziej znanego związku w konopiach indyjskich, […]
Cellulit to zjawisko, które występuje głównie u kobiet i niejedna też się z nim zmaga. Jedne panie się tym nie przejmują, inne z kolei próbują z tym walczyć, nierzadko na próżno, a rynek oferuje niezliczone możliwości zwalczania tej nieprzyjemnej i nieestetycznej przypadłości, od napojów, kremów, suplementów po masaże i skomplikowane […]
Wypalenie zawodowe to stan całkowitego wyczerpania psychicznego spowodowanego ciągłym przeciążeniem organizmu. Taki stan może prowadzić do tego, że człowiek nie będzie zdolny do pracy. Chociaż w naszej cywilizacji choroby psychiczne do dziś są niestety tematem tabu, nie można zaprzeczyć, że wypalenie zawodowe powoli, ale pewnie staje się nową chorobą ludową. […]
Norweski rząd przedstawił projekt ustawy dekryminalizującej posiadanie i zażywanie niewielkich ilości środków odurzających, który stanowi, że konsumentom należy zaoferować leczenie i pomoc w wyjściu z nałogu zamiast ich za to karać i umieszczać w więzieniach. „Dziesięciolecia represji nauczyły nas, że kara nie działa. Wręcz przeciwnie, kara może pogorszyć sytuację”, powiedział […]
Nadmiar alkoholu jest niezdrowy dla mózgu, a ostatnie badania pokazują, które obszary mózgu są najbardziej dotknięte i jakie są tego skutki. Często zdarza się tak, że osoby, które spożyły dużą ilość alkoholu, na drugi dzień nie pamiętają pewnych zdarzeń z minionego wieczoru. Jest to spowodowane nieprawidłowym działaniem obszaru mózgu zwanym […]
Trend pokazuje, że w wielu zamożnych krajach na świecie młodzi ludzie piją coraz mniej alkoholu. Dlaczego tak jest? Młodzi ludzie doświadczają wielu rzeczy po raz pierwszy i wydaje się, że alkohol nieuchronnie do nich należy. Prawie wszyscy dzisiejsi dorośli mieli pierwsze doświadczenia z alkoholem w młodości, tylko nieliczni żyją w […]
Każdy, kto chce stawić czoła swojemu nałogowi, czy jest to palenie marihuany, papierosów, czy też spożywanie alkoholu bądź innych narkotyków, powinien uprawiać sport. Badania pokazują, że ćwiczenia fizyczne nie tylko poprawiają kondycję, ale także pomagają w odstawieniu używek. Sport to zdrowie i to w dosłownym znaczeniu. Ćwiczenia fizyczne utrzymują nas […]
E-papierosy są czasami uważane za mniej ryzykowną alternatywę dla tradycyjnych papierosów. Jednak coraz częściej pojawiają się dowody na to, że palenie e-papierosów jest szkodliwe dla zdrowia, zwłaszcza dla młodzieży i młodych dorosłych. Płuca są organem superlatywy. Z każdym uderzeniem serca krew jest pompowana przez cienkie naczynia, które razem mają około […]
Ludzki mikrobiom to kultura trylionów bakterii, które znajdują się w jelitach. Ta kultura bakterii tworzy własny ekosystem w naszym organizmie i w istotny sposób przyczynia się do naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Dobrze funkcjonujący mikrobiom jest niezbędny dla wielu innych procesów zachodzących w organizmie, takich jak trawienie, odporność, a nawet […]
Dane z USA wskazują, że osoby zażywające konopie indyjskie rzadziej są otyłe. Marihuana lubi wywoływać głód i łaknienie oraz ataki objadania się, podczas których spożywane są głównie niezdrowe pokarmy. Jednak regularni palacze marihuany rzadziej mają nadwagę niż normalna populacja. Naukowcy Porównali Przypadki Otyłości w Stanie Waszyngton Do Stanu Syntetycznego Naukowcy […]
Chociaż zapalanie jointa sprawia wiele przyjemności, to zbyt dużo tej przyjemności może powodować pewne niedogodności. Jedną z wielu takich nieprzyjemnych rzecze, o których wiedzą palacze trawki, jest ból gardła po paleniu. Istnieją różne przyczyny tego krótkotrwałego, ale irytującego zjawiska. I na szczęście istnieje wiele sposobów, aby złagodzić dyskomfort, gdy tylko […]
Na targach Neurowoche w Berlinie pewien ekspert wygłosił przemówienie na temat leczenia dzieci i młodzieży w neuropsychiatrii za pomocą konopi medycznych i przedstawił interesujące przykłady przypadków z praktyki. W komunikacie prasowym napisano, że niemieccy lekarze zdobywają coraz większe doświadczenie w stosowaniu leczniczych konopi w różnych schorzeniach i dolegliwościach w wieku […]
Co Powinnaś Wiedzieć Na Temat Suchości Pochwy Suchość pochwy występuje u kobiet częściej, niż można by przypuszczać, jednak nadal jest tematem tabu. Może to dotyczyć każdej dziewczyny i każdej kobiety. Ale dlaczego właściwie pochwa staje się sucha? I co kobieta może z tym zrobić? Symptomy Jeśli twoja pochwa jest sucha, […]
CBD nie pomaga w walce z zespołem niespokojnych nóg, który występuje przy chorobie Parkinsona. Jedno z badań przeprowadzonych przez zespół naukowców na czele z Carlosem Mauricio Oliveira de Almeida nie wykazało żadnego pozytywnego wpływu CBD na zespół niespokojnych nóg, który występuje przy chorobie Parkinsona w porównaniu z grupą placebo. RLS […]
Nieograniczona Uprawa Marihuany na Własny Użytek w Tajlandii Rząd Tajlandii zalegalizował uprawę konopi indyjskich na własny użytek. Uprawiane mogą jednak być jedynie rośliny o niskiej zawartości THC. Nie ma jednak żadnych ograniczeń co do liczby roślin. Rząd i władze mają nadzieję na wpływy pieniężne z finansowanego przemysłu konopnego. W czwartek […]
Marihuana a Kobiece Zdrowie Z okazji niedawno obchodzonego Międzynarodowego Dnia Kobiet warto przyjrzeć się znaczenia i oddziaływania medycznej marihuany i kannabidiolu na zdrowie kobiet. W końcu kobiece ciało funkcjonuje nieco inaczej niż ciało mężczyzny. Już w przeszłości badania wykazały, że substancje czynne pochodzące z roślin marihuany o wysokiej mocy mogą […]
Skutki Spożywania Marihuany w Ciąży Marihuana jest jednym z najczęściej używanych przez kobiety w ciąży narkotyków rekreacyjnych. Jaki to ma wpływ na rozwój płodu i później, w dzieciństwie, jest słabo zbadane. Badacze z Icahn School of Medicine at Mount Sinai oraz CUNY Queens College zbadali, w jakim stopniu kannabinoidy wpływają […]
W Jaki Sposób Ludzie Konsumują Marihuanę Marihuana zazwyczaj jest palona, coraz częściej jednak ludzie spożywają ją jako dodatek do różnych produktów spożywczych. Sposób i forma konsumpcji marihuany zależy od grupy wiekowej, ale i też od płci. Palenie Większość osób pali marihuanę w tak zwanych jointach. Są to samodzielnie skręcane papierosy […]
Wzrost Problematycznego Wykorzystania Mediów w Pandemii Koronawirusa Gry komputerowe i media społecznościowe są popularną rozrywką. Jednak w następstwie pandemii koronawirusa i częstych lockdownów, korzystanie z mediów wśród dzieci i młodzieży przybrało patologiczne formy. Zamknięto szkoły, ograniczono kontakty społeczne. Podczas pierwszego lockdownu spowodowanego pandemią koronawirusa kazano nam wszystkim zostać w domach. […]
Czy Wreszcie Sportowcy Będą Mogli Legalnie Palić Marihuanę? Marihuana jest oficjalnie uznawana za środek dopingujący a setki sportowców miało już przez nią kłopoty. Ale teraz może się to zmienić: naukowcy są pewni, że działanie marihuany nie zwiększa wydajności – wręcz przeciwnie. Człowiek, który prawie 24 lata temu wywołał pierwszy skandal […]
Ostre Problemy Żołądkowo-Jelitowe Po Spożyciu Syntetycznych Kannabinoidów Badanie przeprowadzone na podstawie danych szpitalnych wykazało, że stosowanie syntetycznych kannabinoidów może powodować poważne problemy żołądkowo-jelitowe. Pierwotnie syntetyczne kannabinoidy zostały opracowane na potrzeby badań medycznych. Te sztucznie wyprodukowane substancje wiążą się z receptorami kannabinoidowymi w naszym organizmie tak samo jak aktywny składnik THC […]
Nowo zaproponowany „bezpieczny” limit THC dla żywności z konopi i CBD w UE eksperci uważają za niedopuszczalny, niepotrzebnie niski i niepoparty naukowo. W 2015 roku Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) ustalił, że maksymalna dzienna dawka THC w żywności nie powinna przekraczać 1 μg (mikrograma) na kilogram masy ciała. Chociaż […]
Terpeny, takie jak pinen, są związkami aromatycznymi wytwarzanymi w trychomach rośliny konopi. Pinen jest terpenem, który jest bardzo powszechny w konopiach indyjskich i pachnie jak las sosnowy bądź też sama sosna. Jest to jeden z najlepiej zbadanych terpenów, który przyczynia się nie tylko do smaku, ale i do wrażeń związanych […]
Z analiz ścieków wynika, że w ubiegłym roku użycie ecstasy początkowo spadło, ale latem znów wzrosło. Konsumenci powinni być jednak świadomi: Ecstasy wielokrotnie powoduje ciężkie zaburzenia, które mogą skończyć się nawet śmiertelne. Lato jest tuż za rogiem. Według raportu Europejskiego Centrum Monitorowania Narkotyków i Narkomanii (EMCDDA) używanie ecstasy podczas pierwszego […]
Produkty konopne stają się coraz bardziej popularne. Ostatnio wiele sklepów oraz drogerii zaobserwowało, że zapotrzebowanie klientów na produkty zawierające konopie lub nasiona konopi stale rośnie. Nie podaje się dokładnych danych dotyczących sprzedaży osiągniętej dzięki tym produktom ani ich udziału w całości asortymentu. Jednak obecnie są one dobrze ugruntowane i bardzo […]
Amerykańscy naukowcy biją na alarm: kobiety palące marihuanę mają o 40 procent niższą płodność. Jak wiadomo, to dawka czyni truciznę, a na płodność, zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, mogą wpływać różne czynniki. Jak odkryli naukowcy z USA, kobiety, które palą marihuanę, muszą liczyć się z tym, że uszkadza to […]
Niestety, wiadomości z Nowej Zelandii to stanowczy krok wstecz w globalnym ruchu legalizacyjnym. W połowie października w referendum tamtejsza ludność w kontekście wyborów parlamentarnych została poproszona o wyrażenie opinii na temat legalizacji konopi indyjskich. Teraz dostępne są pierwsze wyniki tego głosowania. Nie tylko firmy działające w branży marihuanowej mogą być […]
Pewien obszar mózgu jest nieco mniejszy u osób używających konopi indyjskich niż u abstynentów. Jednakże efekt ten nie wydaje się być trwały. Czy używanie marihuany wpływa na wielkość poszczególnych regionów mózgu? Naukowcy z USA przyjrzeli się tej kwestii i wykorzystali dane z dużego badania, w którym wykonano zdjęcia wnętrza mózgu. […]
Jak jest sytuacja w Polsce, o tym wszyscy jesteśmy na bieżąco informowani. Obecnie w Polsce mamy 187 zainfekowanych osób, a 5 już zmarło. Ogólnie liczba zainfekowanych wynosi 205. Jak podaje resort zdrowia w Polsce można wykonać 3.000 testów na obecność Coronavirusa dziennie, jednak inną kwestią jest to, czy są one […]
